O Studio Qualifit realiza aulas especializadas em pilates e treinamentos funcionais com TRX. Dispõe de aulas para pessoas a partir dos 12 anos, atendendo também a terceira idade. São aulas individuais, em dupla ou trio.
Entre os benefícios para quem pratica pilates estão: organização do sistema locomotor; melhora da postura; concentração; melhora do humor; sono de maior qualidade; melhora da circulação sanguínea e energética; melhora da digestão; melhora do tônus e da flexibilidade; entre outros.
As aulas são realizadas mediante agendamento de horário.


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